(资料图)
舌苔白而厚且长毛布满整个舌头是体内湿浊较重,湿气不化所导致的,对于这种情况应该控制饮食。饮食方面,一方面是量,还有一方面是种类,在量上尽量以七分饱,尽量不吃得过饱,过饱会加重脾胃的负担。还有一种情况是饮食的种类上,饮食种类尽量多元化,并且饮食要均衡,不挑食。
关键词:
(资料图)
舌苔白而厚且长毛布满整个舌头是体内湿浊较重,湿气不化所导致的,对于这种情况应该控制饮食。饮食方面,一方面是量,还有一方面是种类,在量上尽量以七分饱,尽量不吃得过饱,过饱会加重脾胃的负担。还有一种情况是饮食的种类上,饮食种类尽量多元化,并且饮食要均衡,不挑食。
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